Elghufs

På mandager har vi i høst vært med Foss Sport og trent med staver i Marikollen. Som oftest blir det 4 x 4 minutter, inni mellom økes dosen til 5 x 4 min og andre ganger skal vi helt til topps den siste gangen. Dette er noe sportsbutikken gjør helt vederlagsfritt og som oftest er det Anders Hallingstad som er trener. Han hoier og skriker og ber oss ta i! Og det gjør vi, så godt vi kan alle sammen med den kraften vi har. Treningskvelden har blitt veldig populær og en gang var vi over 70 personer. Det var en lang rekke med folk og staver som slynget seg oppover bakken. Det er mest menn på 40+ som er litt over middels interessert i trening. Men også noen kvinner i ulike form, men felles har vi det at vi liker å presse oss litt ekstra! Jeg har blitt veldig glad i denne treningskvelden og synes jeg får godt utbytte av den. Den gir et godt grunnlag for skisesongen - som forøvrig lar vente på seg! Imens får vi ligge i trening vi som ser fram til å ta skiene fatt