søndag 20. desember 2009
Lite trening
Det har ikke blitt så voldsomt med trening de siste dagene. Fredag ble det en styrkeøkt på Sentrum Athletica på morgenen. I går løp vi en rolig tur på ca 7 km. Hadde egentlig tenkt å ta en skitur, men siden det var så fryktelig kaldt ble det julegavehandling isteden. En liten løpetur gikk greit, kler man seg godt og ikke løper intervall er det ikke noe problem å løpe selv om det blir kaldt. I dag blir det nok ingen trening. Ble litt mye vin i går kjenner jeg, og siden vi skal på konsert kl 17 har det blitt pepperkakebaking isteden i dag. Skal gjøres det også! Litt juleforberedelser er jo veldig koselig. Tror det blir styrketrening i morgen tidlig siden det ikke får blitt løpetrening på kvelden. En familiebursdag kommer faktisk foran trening!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar