tag:blogger.com,1999:blog-7876283677951413192.post2809187211869363017..comments2023-10-21T16:04:11.634+02:00Comments on treningsiver: Hvor er energien?Anne-Brithttp://www.blogger.com/profile/08665413482940000271noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-7876283677951413192.post-15018973086446605282012-08-30T07:45:51.255+02:002012-08-30T07:45:51.255+02:00Hm, nå har jeg hvilt både tirsdag og onsdag. Tenkt...Hm, nå har jeg hvilt både tirsdag og onsdag. Tenkte å ta en liten tur i dag og hvile helt i morgen. Skummelt!Anne-Brithttps://www.blogger.com/profile/08665413482940000271noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7876283677951413192.post-83454115127140169492012-08-30T03:09:14.827+02:002012-08-30T03:09:14.827+02:00Det er kanskje bare konkurransenerver. Ta totalt t...Det er kanskje bare konkurransenerver. Ta totalt treningsfri fram til Nordmarkstraver'n - så får du en positiv overraskelse i konkurransen. Vi har jo ikke "tid" til å hvile før alle konkurranser, men enkelte ganger er det veldig smart - og før traver'n kan være en slik anledning. Tør du å hvile helt både torsdag og fredag?<br />Lykke til - Traver'n er herlig!!!Gammel'nhttps://www.blogger.com/profile/02642078929335932803noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7876283677951413192.post-47640925253491067202012-08-29T12:40:42.101+02:002012-08-29T12:40:42.101+02:00Du har helt rett! Og vi supermosjonister stiller s...Du har helt rett! Og vi supermosjonister stiller strenge krav til oss selv. I tillegg har de fleste av oss har jo et liv utenom løpingen!<br />Dytter innpå jerntilskudd og håper det snart retter seg!Anne-Brithttps://www.blogger.com/profile/08665413482940000271noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7876283677951413192.post-61470367539690268602012-08-29T12:18:09.515+02:002012-08-29T12:18:09.515+02:00Det er vanskelig å holde trøkket, fokus og motivas...Det er vanskelig å holde trøkket, fokus og motivasjonen på topp gjennom en lang sesong..... jeg tror det bare er å ta det til etterretning først som sist: vi må bare jobbe oss gjennom disse små periodene med lavere energinivåer og gjøre det så smoooooth som over hodet mulig! Lavt jern.... jaaaa, been there, og for å si det slik: jeg var TOTALT ubrukelig i den perioden. Jeg orka nesten ikke å løpe i flere uker....<br /><br />Vel, jeg håper du klarer å slappe av litt og samle litt overskudd! Den største fella for supermosjonistene er jo som kjent at man trener for mye. Slipper man opp på mengden en periode så tror jeg ikke det betyr dårligere prestasjoner, heller tvert om! Jeg heier på deg og skal se etter deg i kameralinsa på lørdag ;-)Siljahttps://www.blogger.com/profile/13135223997360812452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7876283677951413192.post-21720546384150440462012-08-29T08:48:30.594+02:002012-08-29T08:48:30.594+02:00Det kommer til å gå kjempebra! Men det er kanskje ...Det kommer til å gå kjempebra! Men det er kanskje like greit at kroppen sier i fra at den har mest lyst til å ta det med ro innimellom? Slapp godt av og hvil deg mens du gleder deg til travern og birken :) Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.com